как да блокирам ритник


Отговор 1:

Един от най-ефективните начини за драстично подобряване на вашата самозащита в истинска борба с поразителни ситуации е да се тренирате да се движите, да се защитавате и да се противопоставяте със свързваща стена на лакътя и коляното. Можете да блокирате ритници и удари от различни ъгли и нива на височина, като просто създадете стена от предмишницата надолу по лакътя си и я съедините с леко повдигане на коляното.

Използването на ръцете за отклоняване и хващане при използване на крака на по-голяма дистанция е нормално. Въпреки това, в момента, в който преминете към среден клас и непосредствена близост, искате да запазите и двете си ръце, които пазят вашите жизнени показатели. В момента, в който пуснете ръка, рискувате да оставите нокаут точките си отворени за опонента си.

Освен това, хвърляли ли сте някога удар или ритник и сте ударили лакът или коляното на противника? Повярвай ми, боли ме като лайна. Това е ефектът, който искате, когато някой ви засяга. Искате те да станат плахи или колебливи да хвърлят отново, защото блокирането ви боли. Дефлектирането или блокирането с коляно ви позволява да държите двете ръце вдигнати за блокиране и бързо противодействие на противника. Дефлектирането с лакът ви позволява да запазите зрението и маневрирането в точка на предимство, за да се възползвате от нападателя. Доверете се, че ще ви ударят ... но синините по предмишниците, бицепсите и пищялите са незначителен недостатък при поемането на пълен удар в челюстта или слепоочието и събуждането в спешното отделение с животозастрашаващи наранявания.


Отговор 2:

Интересни отговори - ще го завъртя по различен начин.

ЗАВИСИ!

В спаринг / състезание / обучение:

В много бойни изкуства ритниците много щракат (излизат от коляното до точка на удължаване и отказват). Тези щракащи ритници често се използват за определяне на дистанция за други ритници или за бързо вкарване на спаринг (помислете за бързи ритми от хаус хаунд).

Всъщност използвам ръката си, за да блокирам щракащи ритници в спаринг.

  • Съперникът ми има естествена реакция да отблъсне ритъма веднага щом удари нещо. В таекуондо сега носим ръкавици, така че ако ръката ми е това, което противникът удря и тогава противникът отдръпва ритъма, без да мисли. Ръката ми не е точкова цел… и обикновено вече изпълнявам контра техника.
  • Ръката ми може да бъде преместена в различни позиции по-лесно от другите блокове. Мога да издърпам ръката си, за да блокирам бърз удар с глава вместо предмишницата на дупката си (отново при щракване с удар в спаринг). Малкото отклонение на ритъма на противника спира атаката му, без точки!

Разбира се, това няма недостатъци.

  • Възможни са заседнали и счупени пръсти
  • Опонентът ви може да осъзнае, че ръката ви потвърждава, че са на правилното разстояние и да предприеме нова атака (например, превръщайки ритник от кръгъл хаус в двоен удар и отбелязвайки от другата страна)

Другите ритници са умишлено проектирани да имат повече сила или сила. Помислете за страничен ритник, ритник назад или ритник с брадва. Те не са включени "движение" - те са направо направени, за да нанесат щети или да спрат предстояща атака.

Сега, не блокирайте с ръка тази категория ритници! Най-доброто нещо:

  • Махни се от пътя!
  • Пълен блок с предмишницата.
  • Заглушете опонента си, като намалите дистанцията.

В ситуация на самозащита:

Не блокирайте с ръка - махнете се от пътя, контра или пълен блок с пищяла, предмишницата и др. Никога не предполагайте нищо за реална житейска ситуация!


Отговор 3:

Пълен на блок? Никога. Например, ако стоите неподвижни и се опитвате да блокирате пълен ритник с предмишницата. Лоша идея. Знаете ли тези демонстрации, при които хората ритат купчини дъски или тухли и ги чупят? Това ще бъде твоята ръка, ако се опиташ да я задържиш силна и стабилна срещу такъв ритник.

Ако обаче се опитате да абсорбирате част от силата или да я отклоните, тогава да, абсолютно го направете. Както казаха други, по-добре, отколкото да вземете тази пълна сила в лицето си.

„Блокирането“ е много по-нюансирано от думата. Ако някой се приближава към вас с кръгла къща, вие знаете къде е техният център на масата и къде е неговата опорна точка. Искате повече към този пивот или към техния ритник. Това драстично намалява количеството сила и ако използвате ръката си, за да се защитите допълнително и да отклоните / абсорбирате удара, жизнените органи може да не усетят нещо.

Пълното блокиране за мен никога не е наистина полезно в невъоръжена битка. По-подходящи сте за подходящо движение, дефектиране и противодействие. Единственият път, когато може да се наложи пълно включване, е да не можете да се отклоните от пътя. Когато нямате друг избор, освен да вземете цялата сила на ритник.


Отговор 4:

Добра идея ли е да блокирате ритници с ръце?

Съгласен съм с голяма част от казаното от User-12620978926111279596: До голяма степен зависи от това къде е насочен ритникът и вида на ритника. И аз съм съгласен с Джуда Бен Уилър: „Това ги бие като ги блокираш с лицето си!“

Когато блокирам ритници с ръце, обикновено е с цел да не нараня другия. Полезно е също така, че можете да хванете ритника.

Много ниски ритници „проверявам“ с крак или пищял. Ритници, атакуващи средата на бедрото до кръста, мога да блокирам с длан. Ритници от кръста към гърдите, които обикновено хващам и проследявам с сваляне. Ритници по главата Ще отклоня с ръката или предмишницата.

Но в по-голямата си част изобщо не блокирам ритници.

Блокирането на ритник всъщност може да бъде рисковано. Ако някой е добър ритник, няма да пусне само по един ритник наведнъж. Използвах „флип” ритник: ритах ниско, карах опонента си да го преследва с блок, а след това сменяше курса и ритах над блока към главата или врата. Много ефективна - това е изпитана и вярна техника.

Ключът към оптималната защита на ритник е правилното дистанциране или „mai“. Обикновено обичам да затварям кикера, като се придвижвам към него / нея, но леко извън линия. Това гарантира, че ритникът няма да достигне пълната си мощ и ме поставя на близко разстояние, за да улесня контраатака и (винаги) сваляне.

Например, с кръгла къща към тялото, искам да затворя към ритника. Надявам се да го хвана, но дори и да не го направя, като затворя, заглушавам техниката, намалявайки значително силата на кацане. Това също извежда ритъма от равновесие и той / тя е много по-податлив на сваляне.

С ритник отпред или отстрани към тялото отново искам да продължа напред, но леко вдясно или вляво от ритника, оставяйки ритъма да мине. Сега съм симпатичен и близък и нападателят е податлив на почти всяка техника от близко разстояние: хвърляне „небето и земята“, поредица от удари с ръка, лакът или коляно или каквото и да било.

Ритниците по главата се защитават до голяма степен по същия начин, с изключение на въртящите се ритници. Въртящите се ритници изискват напредване или в ритника, или директно през тялото на ритника. Ако обаче се върти назад, стратегията е малко по-различна, защото ритникът ще се извие обратно към вас. Спрете твърде кратко и ще ви ударят.

Това не означава, че изобщо няма да използвам ръцете си, но това е по-скоро комбинация или отклонение, за да улесни сближаването достатъчно, за да удари главата или тялото, а не да бъде „блок“ по начина, по който повечето хора мислят за това.

И разбира се, когато затворите, е изключително важно да пазите главата си, защото ако сте достатъчно близо, за да ги ударите, те са достатъчно близо, за да ви ударят! И да пазиш главата си, приятелю, изисква да държиш ръцете и ръцете си на разположение.

Надявам се това да е било полезно. Успех във вашето обучение!


Отговор 5:

Да, но само ако вземете предвид бейзболна бухалка. Бейзболните бухалки имат „сладко място“ близо до края на бухалката, съдържащо цялата сила на люлеенето. Това означава, че ако преминете покрай това място и се ударите или хванете някоя част зад него, ще бъдете относително невредими и в добра позиция за контраатака. Същото се отнася и за противодействие на удар. Сладкото място за ритници е зоната на прасеца до глезена. Означава, че първата стъпка към блокиране на нещо различно от прав „Спартански ритник“, който лесно може да се избегне. Е да пристъпите напред и да го хванете много, както бихте направили футбол. След това или помийте крака, или ударете вътрешната част на бедрото възможно най-силно. Елиминирах таекуон до черен колан, който се опита да направи ритник с последната техника, но има много други възможности.


Отговор 6:

Тренирам джиу-джицу и въпреки че не ритаме много, ако изобщо го правим, все пак се научаваме да защитаваме, ако възникне ситуацията. сега, че фактът, че най-добрата ми игра не е толкова добра, колкото долната ми и нямам представа какво знае опонентът ми, или винаги ще се придържам към това, което ми каза учителят.

първо ритник отзад като руундхаус боли и освен ако не знаете как да се защитавате правилно, тогава по-добре, поне знаейки как да не бъдете нокаутирани с него. и използвайте това, което знаете, когато можете в каквато и да е ситуация. по какъвто и начин да е изправен нападателят Ви ВИНАГИ погледнете къде е задният му крак и се обърнете към задника и обратно към този заден крак Така че, ако ритникът къде да ви нападне, той ще бъде блокиран с гърба вместо със стомаха. (по време на работа ще редактирате по-късно) и вземете снимка за по-добра референция)


Отговор 7:

Бие блокирането им с вашето лице!

Лично аз предпочитам да противодействам на ритници или да ги избягвам. Блокирането може да бъде загуба на време, тъй като използвате крайник за защита, не можете да го използвате за атака. Избягването на удари и поставянето в положение, от което можете да нанесете контраудар, е много по-ефективно.


Отговор 8:

Не точно. С изключение на предния ритник, който аз мразя, всъщност не можете да направите много, за да избегнете ритника. Лакътните блокове обаче учат хората да не ви ритат. (Пищялите са чувствителни към остри удари от остри кости.)


Отговор 9:

До горното ниво да, разбира се, двоен блок с предмишницата, помощ със страничен крак.

За по-ниско ниво - не, не, не. Ужасна грешка.


Отговор 10:

АКО искате счупена ръка. опитайте да проверите ритника с пищяла или блокиране с лакът


Отговор 11:

Не