как да избягате от задушаване на земята


Отговор 1:

МАСИВНА липса на конкретност по отношение на вашето запитване.

Това спорт или борба ли е?

Начинът, по който бихте подходили към тази ситуация, варира изключително много, ако играете игри или живот и смърт.

Ако приемем, че това е борба, абсолютно нищо не е извън масата.

На изображението, което сте публикували, показвате как колегата се задавя ефективно, седейки на земята на плоска, безинтересна постелка, намираща се в обикновена фитнес зала.

Това изображение предполага, че задържането на дросела е спортно или е тренирано в общ, не животозастрашаващ контекст.

Ако това е обучение за реалния свят, осъзнайте, че неприятните висцерални атаки са валидни; независимо дали това е острие, задържано на човек, мобилен телефон като оръжие на ръба, камък наблизо и т.н.

Съзнанието ще избледнява, независимо дали става дума за задушаване на кръвта или дишането, така че ако искате да оцелеете, правете каквото можете.

Има различни техники, които човек може да приложи, но опитът да се намери едно решение, което е подходящо за всички, обикновено е солидна точка на провал.

Погледнете биомеханиката на човека, седнал на пода, задавен от някой, който кляка. ... какво ще кажете да използвате последната си част от енергията, за да издърпате бързо крака до глутеусите и да изскочите с цялото си тегло към нападателя? ... какво ще кажете да отидете за двете уши с двете си ръце в процеса и да се опитате да ги откъснете? (онзи, който седи на пода, има и двете свободни ръце!)

Да, ако се опитате да скочите назад към нападателя си, това ще ви нарани и ще има странен въртящ момент на врата ви. ... но вашият нападател няма да очаква, че се опитвате да ги обърнете, ако това е вашият незабавен отговор "о, глупости" към позицията, която изображението изобразява. ... и освен ако противникът не е значително по-голям, изстрел от краката ви, притискащи се нагоре и назад, ще преодолее тяхното клякане, падащ център на масата (особено ако добавите малко въртене към сместа).

Да, ако се опитате да им откъснете ушите, динамиката ще се промени. ... или те ще бъдат без уши, а вие ще сте в безсъзнание. ... Все още не съм срещал безглухов боец, който да ми разкаже историята си за това как са „спечелили задавката“, така че не мога да потвърдя, че това е 100% перфектно решение.

Да седиш на пода и да оставиш да те задушат е глупаво.

По-общо казано, не очаквайте и усъвършенствайте XYZ процеса за решаване на всички предизвикателства в конфликт. Ако мислите, че можете да запомните ходове или техники за решаване на всяка евентуалност в битка ... ... късмет?

Аз? Предпочитам да науча основи и да позволя на пермутациите да се случват както могат.

Рецепта: Изследвайте основните концепции зад човешкото движение, прожекцията на сила и общата човешка функция (анатомия и физиология или A&P, както обикновено го наричат ​​студентите по медицина) и ще бъдете добре въоръжени, за да се справите с неща като задушаване, поне в контекста на оцеляване. Избягвайте всяка идея, че има предварително дефинирано 100% перфектно решение на всеки конфликт. Да се ​​изследва тази концепция означава да се свържете с лудост и / или умишлена глупост. Най-доброто, което човек може да направи, е да разбере механиката (физическа / психологическа / емоционална / и т.н.) и да ги работи в своя полза.


Отговор 2:
„Очевидно е, че не можете да достигнете краката, лицето или други уязвими области на опонентите“

Кой казва? Кой казва, че не мога да стъпча по пръстите на краката? Кой казва, че не мога да гребя пищяла? Кой казва, че не мога да чукам с лакти? Кой казва, че не мога да разбия тестисите на човека толкова силно, че да мисли, че ще му излязат ноздрите? Кой казва, че не мога да притисна нито едно парче открита плът достатъчно силно, за да оставя синини с дни?

Болката е инструмент. Болката е инструмент, който движи фокуса и разхлабва хватките. Болката е инструмент, който учи хората, че няма да вървите тихо. Болката е инструмент, който ви дава още три сърдечни удара, за да разберете какво следва.

Дроселите като този са с изключително ограничена полезност извън бойните спортове. Връзваш всичките си инструменти и ме оставяш с всички мои. Ръцете ми са свободни да удрят, лактите ми са свободни да удрят, краката ми са свободни да ритат, тъпчат и ако съм облечен в обувки, можете да се насладите или на ръба на ръба надолу по костта на пищяла, или ако наистина нямате късмет, можете научете какво прави една добра двойка лекува с лири на квадратен инч и защо това е от значение за самозащита.

Едно от момчетата, при които имах привилегията да уча (той е sisok за хора, които обичат традиционните термини за тази връзка), е местен шеф на полицията. Болката / спазването и ограниченията са неговият хляб и масло. Той е голям фен на подхода на „мократа котка“ да се превърнеш в човешка резачка и да разкъсаш всичко, което можеш да получиш. Една от най-запомнящите се тренировки с него включваше него на земята и аз в позиция, много подобна на тази, публикувана в подробностите. Синината, която той остави от вътрешната страна на коляното ми, ме накара да накуцвам дни наред и го направи с пилешки клюн. Уроци, добре научени с болка.

Някой да ви сложи ръце по този начин? Унищожи ги за това. Бързо, свирепо и използвайки всеки наличен инструмент.


Отговор 3:

Това е трудно, но е възможно и съм горд да съобщя, че го направих. Първо, поставете краката си под дупето или коленете - трябва да сгънете едното коляно и под себе си, преди нападателят да може да спусне тялото си допълнително. Този метод разчита на вас да контролирате долния център на тежестта.

След като сте в приведено или коленичило положение, ще направите най-неочакваното нещо на опонента си - не му позволявайте да пуска или модифицира дросела си, като хващате и държите задушаващата ръка срещу вас. Имате нужда от там за контрол на лоста.

Сега извивате тялото си от долната точка и изпълнявате хвърляне през рамото или под хълбока с много сила, колкото можете. Целта е да ги хвърли на земята с достатъчно сила, за да ги накара да разхлабят хватката си, но поне достатъчно, за да отворят краката си. Ще се окажете в състояние да поставите лакти до всичките им меки битове, докато сте на върха и вече можете да използвате теглото си като инструмент.

ВНИМАНИЕ: Трябва да направите това бързо. Дроселите не са шеги.

ВНИМАНИЕ 2: ТРЯБВА да ги задушавате. ЗАДЪЛЖИТЕЛНО трябва да сте сигурни, че главата ви е неподвижна спрямо врата ви, или МОЖЕТЕ ДА СИ СЛУЧИТЕ СОБСТВЕНИЯ ВРАТ.

ВНИМАНИЕ 3: Тази маневра може да убие опонента ви. Ако кацнат погрешно, може лесно да се получи счупена шия, ребро в белия дроб или мозъчна травма.

Вървете да научите малко джудо, деца!


Отговор 4:

Какво направи сега?

  1. Вземете кръвта да тече обратно към мозъка ви възможно най-скоро, т.е. не се удушавайте!
  2. Хвани ръката, която те задушава
  3. След това вземете база. Ще трябва да карате велосипед, т.е. да ритате единия крак под другия и да започнете да се обръщате към опонента си. Влезте в позиция с три точки.
  4. След като имате солидна основа и по-добра позиция, ТОГАВА отидете на стачки. Нищо изискано просто не уцелете каквото можете. Слабините отворени? Глоба ! Разбийте коляното, ако можете, но удряте.
  5. Също така, АКО сте стигнали дотук; СЕГА хвърлете малко хапане, защото за другия човек ще бъде по-трудно да отмъсти, плюс задържането му ще се разхлаби малко.
  6. Вземете от коленете си до изправен ASAP

Накратко:

Градирайте ръцете му, спрете дросела, станете стабилен и отидете в града.

Запомнете децата: Позиция преди подаване!


Отговор 5:

Това е същият въпрос, който един от моите приятели зададе на един от инструкторите ни, но въпросът й беше дали са задавени отзад, докато седят. По принцип, от позиция, при която не можете да се откажете, за да си оставите малко свобода.

И това ни показа той.

Първо, стиснете зъбите си и натиснете силно брадичката си върху ръката им. Това ще разхлаби дросела малко, за да ви даде малко повече време.

Тъй като се държат за собствената си ръка, те ви осигуряват конструкция, през която да си измъкнете главата. Хванете двата лакти и натиснете силно, докато дърпате главата си надолу през дупката. Това няма да е лесно или гладко, но е по-добре, отколкото да се задавите.

Разбира се, както каза друг коментатор, болката е инструмент. Моят инструктор каза, че болката отнема мислещия ум. Между двете стъпки направете каквото трябва. Насочете се към очите, ушите, надраскайте ръката, каквото можете. Болката малко ще „смекчи“ нападателя и се надяваме, че ще улесни малко бягството.


Отговор 6:

Точно както бихте го защитили на всяка друга позиция.

Добре, не точно, това е преувеличение. Но принципът (по отношение на самия дросел: има много неща, за които трябва да се притеснявате освен него, като да сте на пода с враг, застанал зад вас) е един и същ: посегнете към притискащата ръка, натиснете я с две ръце, създайте пространство, извадете главата си, защитете се.

Всъщност, като правило, в RNC, не се опитвайте да достигнете до „краката, лицето или други уязвими области на противника“. Това няма да ви донесе никаква полза и вероятно ще загубите съзнание, преди да можете да нанесете щети.

Всъщност, въпреки че тази позиция създава всякакви проблеми на човека на пода (другият човек може да си счупи врата, да тропа с глава, да го рита ... RNC не е най-лошият проблем), самият дросел може да бъде по-малко стегнат, поради ъгъла и факта, че той не контролира тялото ви.


Отговор 7:

Както казва Джоузеф Лайстър, изправянето ще увеличи шансовете ви експоненциално.

Ако обаче опонентът ви е умен и знае какво прави в тази ситуация, те ще ви влачат назад, за да ви попречат да се изправите. В тази ситуация, дори ако се изправите, ще бъдете много извън равновесие.

Следните възможности не са гаранции и в голяма степен приемаме някаква сила, късмет и умения, които може да нямате.

Ако бяхте особено силни (и късметлии), вероятно бихте могли да издърпате брадичката и врата си към краката си и да се извиете, за да накарате опонентите си да влязат между бедрата / коленете и след това да върнете услугата.

В зависимост от сцеплението и силата ви, може да е възможно да се преобърнете и да поставите краката си под вас и да избутате противника си назад или от краката му, или в нещо, което може да ви даде отсрочка.

Ако сте отчаяни (IE живот или смърт, а не състезание), изглежда, че би било възможно да опитате да задръстите пръстите си в очите на опонентите си.


Отговор 8:

Много лесно. Попадате в позиция, в която можете да достигнете до уязвимите зони на нападателя. Ако бях в тази ситуация, щях да се опитам да се изправя или да вляза в приклекнало положение. Оттам бих нападнал лицето, шията, издърпал ушите, издълбал очите, хванал долната челюст и я разкъсал надолу, ударил челюстта, захапал ръката и т.н. Моят нападател в крайна сметка ще разхлаби или освободи захват от всички тези атаки и техните ефекти върху тялото. Ако това не е достатъчно, щях да хвана задната част на коленете на нападателя си и да го заведа на земята. Оттам нататък ще се опитам да нанеса повече щети, като хващам главата и многократно я удрям в пода, докато нападателят ми не пусне. Също така ще се опитам да ударя бицепса, за да убия усещанията в ръката. След като хватката се разхлаби, насилствено се освобождавам, като издърпвам ръка и продължавам да атакувам, след което избягам. Ако искате да научите повече, прочетете и се абонирайте:

Атакуването е по-важно от техниките за самозащитаГраплинг за самозащита срещу граплинг за UFC

Отговор 9:

Добре, всички тук пропускат очевидното бягство. Има причина хората да се заключват с крака като куки или триъгълник на тялото: човекът трябва само да обърне бедрата си, за да обърне главата си, за да избегне задавянето. Това е грубо по лицето, но обикновено е изпълнимо, освен ако човекът не е безумно силен с ръце или не сте чакали твърде дълго, за да отговорите на атаката.

Този човек трябва да сложи ръка на земята и да започне да обръща бедрото си, за да стане на колене, докато дърпа ръцете на другия колкото е възможно повече с другата ръка. Дръжте брадичката прибрана, докато го правите и той ще бъде свободен. Това е често срещан и лесен начин за обръщане на rnc, където няма куки. Виждали ли сте някога mma боец ​​да бъде хванат от постоянен rnc? Не? Ето защо.


Отговор 10:

Най-доброто, което можете да направите, е да не влезете в тази позиция. Въпреки че можете или ще се озовете там, и ако направите най-доброто си движение е да хванете брадичката нагоре с ръката, противоположна на ръката им (на снимката това ще бъде лявата ръка) и да я плъзнете под мишницата им и да я дръпнете. След като го дръпнете, той ще стане по-разхлабен, тогава ще искате да плъзнете единия крак зад себе си (за предпочитане доминиращия) и да се опитате да застанете. Със свободната си ръка закачете крака им и дръпнете (дясната му ръка ще отиде в петата му). Тогава искате да се превърнете в него. Най-вероятно ще попаднете в затворена охрана.


Отговор 11:

Първото нещо, което правите, е да използвате ръцете си, за да откъснете ръцете му от врата си. И ако можете да създадете място, приберете брадичката до гърдите си, така че врата ви да не бъде изложена. Това правиш, когато те задавят.

Тогава това може да зависи от вашия набор от умения. Познавам някои хора - изключително гъвкави хора - които биха повдигнали краката си и хващаха главата на противника с краката си.

Или - може би можете да достигнете краката на опонента си. Обърнете се рязко надясно и с дясната си ръка направете подбиране на глезена.

И ако това е самозащита, а не граплинг, издърпайте краката си нагоре, доколкото е възможно. След това, с краката си поне малко под себе си, се изправете рязко. Забийте задната част на главата си в челюстта на противника.